香港人，忙；香港人，爱旅行。这个节目，是专為「繁忙的」香港人设计的「旅游」节目－－星期五、六、日，三日的时间，去一趟旅行，体验一个地方。让香港人旅游，可以有更多更不一样的尝试、选择。「三日」只是一种节奏，不同的节奏会带来不同的故事和体验。
蔡思贝 余德丞
王祖蓝
叶韦彤
陈自瑶 黄翠如
范少勋 林予晞
黄翠如 周奕玮 C君
郑裕玲 阮兆祥 陈自瑶 陈敏之 黄美棋 孔德贤 游莨维 邵初
郑诗君 陆浩明 高海宁
曾志伟 钱嘉乐 森美 汤盈盈 方力申 林子聪 张达明 卢海鹏
陆永 郑诗君
袁伟豪 张振朗
鄧英奇
演员：蔡思贝 余德丞
热度：864°C
演员：王祖蓝
热度：713°C
演员：叶韦彤
热度：704°C
